Spotkanie LIVE z Olgą Grech! Temat: dietetyczne mity

Co jest zdrowe a co nie? Czy keto jest złe? Węglowodany tuczą? Nie można jeść po 18? Cukier krzepi? Ile jeść posiłków dziennie? Jajka podnoszą cholesterol? Ciemne pieczywo lepsze od jasnego?

O takie rzeczy wypytam Olgę Grech w poniedziałek. Głównym tematem będzie obalenie dietetycznych mitów, porozmawiamy też jak zakwas z buraka, kiszona kapusta czy ocet jabłkowy wpływają na nasze zdrowie. Daj nam znać na lajwie co Cię trapi, a spytamy o to niezawodną @olga_grech_terapie!

Kim jest Olga Grech?
Terapeutka żywieniowa oraz twórczyni receptur dla Best Lab. W mediach społecznościowych dzieli się obszerną wiedzą z różnych tematów, którą codziennie śledzi aż 93 tys. osób!

Live "Olga Grech obala dietetyczne mity" odbędzie się na Instagramie Kiszonych Specjałów 13 maja o 12:00.

Kliknij tutaj i zaobserwuj nas na IG.

Przygotuj notatnik i bądź z nami w poniedziałek!

Sprawdź zapisy poprzednich LIVE z Olgą: "Ocet jabłkowy - fenomenalne właściwości" oraz "Wpływ kiszonek na zdrowie"