LIVE z jelitolog! Jak korzystać z lata i nie zasyfić organizmu?

Jak cieszyć się wakacjami bez obciążania organizmu? Co jeść i pić, aby nie zasyfić ciała toksynami? Jakie letnie przekąski są najzdrowsze? Czy grillowanie jest zdrowe? Jak radzić sobie z pokusami? Lody to dobry wybór na ochłodę? Co najlepiej nawadnia w upalne dni? Jakie nawyki warto wprowadzić?

O takie rzeczy wypytam @jelitologcom w poniedziałek. Głównym tematem są przygotowania do lata. Jak korzystać z lata i nie zasyfić organizmu?

Kim jest Magdalena Czerska?
Magda to jelitolog, specjalizująca się w zdrowiu i funkcjonowaniu jelit. Na swoich social mediach uczy, jak dbać o siebie i wspiera ludzi na drodze do zdrowia.

Live "Jak korzystać z lata i nie zasyfić organizmu?" odbędzie się na Instagramie Kiszonych Specjałów 10 czerwca o 11:00.
Kliknij tutaj i zaobserwuj nas na IG.

Przygotuj notatnik i bądź z nami w poniedziałek!