Bezpieczne zakupy
Idosell security badge

Dodaj produkty podając kody

Dodaj plik CSV
Wpisz kody produktów, które chcesz zbiorczo dodać do koszyka (po przecinku, ze spacją lub od nowej linijki). Powtórzenie wielokrotnie kodu, doda ten towar tyle razy ile razy występuje.

Parę słów o zdrowych olejach

2020-04-24
Parę słów o zdrowych olejach

Oleje nie kojarzą się nam dobrze. Od dawna wmawia się nam, że tłuszcza to zło, że są odpowiedzialne za tycie, że od nich zapychają się żyły, skacze cholesterol a między palcami rosną włosy. Prawda? Nie, nieprawda! No dobra, inaczej: tylko czasem prawda. Bo cała sztuka w tym, by wiedzieć po jakie tłuszcze sięgać. My wiemy. Też chcesz wiedzieć?

W naszej ofercie właśnie pojawiła się gama zdrowych olejów produkowanych w Polsce. Zacznijmy od kilku słów o producencie - Olejarni.

Zdrowe oleje

Oleje z Olejarni tłoczone są na zimno, bez dodatku konserwantów i środków chemicznych. Sprawia to, że mają dość krótki termin ważności wynoszący trzy miesiące. To jednak żaden problem - zużyjesz je dużo szybciej! Dlaczego? Bo po prostu nie będziesz w stanie przestać z nich korzystać.

Wykorzystywać można je na surowo, dodając do typowych potraw polskich takich jak ryby czy sałatki, ale doskonale nadadzą się też jako podstawa pod zdrową przystawkę - spróbujcie zresztą tylko chleba słonecznikowego maczanego w oleju z solą i świeżo zmielonym pieprzem, to jest smak w którym można się zakochać! Oleje wytwarzane są z naturalnych surowców niemodyfikowanych genetycznie (czyli non-GMO) pochodzących od polskich rolników i dostarczanych bez udziału pośredników. 

Pamiętaj, że ten niekonserwowany i nieutrwalany olej powinien być przechowywany w chłodnym i ciemnym miejscu.

To tyle w kwestii wstępu. Teraz o olejach samych w sobie. 

Olej konopny

Dodanie do codziennej diety oleju konopnego to kolejny krok ku zrównoważonej diecie będącej jednym z filarów zdrowego trybu życia. Dzięki zastąpieniu tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi o wiele łatwiejsze staje się utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi, a olej konopny jest bogatym źródłem takich właśnie, nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Bogata w zdrowe tłuszcze dieta wspomaga redukcję wagi oraz utrzymanie jej na prawidłowym poziomie, wspomaga przyswajanie części witamin a nawet potrafi działać antydepresyjnie (wspomagająco, z racji na zwiększenie przyswajania witaminy D i zawartość kwasów tłuszczowych Omega-3). Jest też korzystna dla osób uprawiających sporty, zwłaszcza oporowe, gdyż wspomaga budowę masy mięśniowej.

Olej z nasion ostropestu

Olej z ostropestu wykazuje dobroczynne działanie na wątrobę, obniża poziom cukru we krwi i pomaga regulować poziom cholesterolu. Ma działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne, a kolejne publikowane badania wydają się potwierdzać jego działanie antynowotworowe. Co więcej, świetnie działa wspomagająco przy leczeniu choroby alkoholowej, neutralizując dolegliwości nerek i pomagając zaleczyć marskość wątroby - co oznacza, że będzie też doskonałym dodatkiem do zakrapianych posiłków! 

Zawiera witaminy E, K i C, jak również garbniki, fitosterole i cenne minerały. Dzięki dobroczynnemu wpływowi na wątrobę i nerki, olej z nasion ostropestu wybitnie ułatwia oczyszczanie organizmu z toksyn.

Olej rydzowy

Olej rydzowy to istna skarbnica witamin, zdrowych kwasów tłuszczowych oraz mikro-i makroelementów. Bogaty w kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6, a także w kwas erukowy, ikozenowy oraz oleinowy. Olej rydzowy obniża poziom "złego" cholesterolu, a także zawiera wiele witamin, głównie z grupy A, B i E. Powszechnie stosowany bywa nie tylko w celach spożywczych, ale i pielęgnacyjnych - szczególnie do pielęgnacji włosów, jak również przy niwelowaniu objawów atopowego zapalenia skóry

Olej rydzowy wzmacnia odporność, działa ochronnie na serce, wątrobę, trzustkę, jelita i nerki i pomaga normalizować poziom cukru we krwi. Stymuluje produkcję żółci i wzmacnia florę bakteryjną jelit. Wykazuje również działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwwirusowe oraz zmniejsza objawy reumatyzmu i artretyzmu.

Może i nie jest to lek... ale czy obok tych wszystkich działań wspomagających naprawdę można przejść obojętnie?

Olej lniany

Olej lniany jest niezbędnym składnikiem zrównoważonej diety, charakteryzującym się wysoką zawartością tłuszczów nienasyconych, w tym - wielonienasyconych. Zawarte w nim kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6 korzystnie wpływają na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi i obniżenie tzw. "złego cholesterolu", co doskonale przekłada się na ogólny stan zdrowia.

Olej lniany zbliżony jest do oleju konopnego pod względem swoich działań prozdrowotnych. Bogata w zdrowe tłuszcze dieta wspomaga redukcję wagi oraz utrzymanie jej na prawidłowym poziomie, wspomaga przyswajanie części witamin a nawet potrafi działać antydepresyjnie (wspomagająco, z racji na zwiększenie przyswajania witaminy D i zawartość kwasów tłuszczowych Omega-3). Jest też korzystna dla osób uprawiających sporty, zwłaszcza oporowe, gdyż wspomaga budowę masy mięśniowej.

A jakby tego było mało, olej lniany po prostu świetnie smakuje.

Olej z czarnuszki

Olej z czarnuszki to prawdziwy skarb. Nie tylko jest niezbędnym składnikiem zrównoważonej diety, ale też istną bombą witamin oraz mikro-i makroelementów. Olej ten charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów nienasyconych, w tym - wielonienasyconych. Zawarte w nim kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6 korzystnie wpływają na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi i obniżenie tzw. "złego cholesterolu", co doskonale przekłada się na ogólny stan zdrowia.

Olej z czarnuszki znany był już w starożytnym Egipcie. Działa wspomagająco przy leczeniu alergii i zapalenia oskrzeli, ale być może nawet ważniejsze jest jego zbawienne działanie na układ pokarmowy. Badania potwierdzają bowiem, że olej z czarnuszki zwalcza infekcje bakteryjne wywołane przez najgroźniejszą bakterię układu pokarmowego, Helicobacter pylori, główny czynnik odpowiedzialny za chorobę wrzodową. Co więcej, olej z czarnuszki wspomaga pracę wątroby. 

Olej z czarnuszki poprawia ogólną odporność organizmu, ma też silne działanie przeciwskurczowe, bo z pewnością doceni każdy sportowiec czy ktokolwiek borykający się z niedoborami magnezu. Tutaj jednak uwaga - z racji na owe właściwości przeciwskurczowe nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży!

Jak wiele innych naturalnych olei, olej z czarnuszki może też być stosowany pielęgnacyjnie - doskonale poprawia bowiem kondycję włosów, skóry i paznokci.  

Bogata w zdrowe tłuszcze dieta wspomaga redukcję wagi oraz utrzymanie jej na prawidłowym poziomie, wspomaga przyswajanie części witamin a nawet potrafi działać antydepresyjnie (wspomagająco, z racji na zwiększenie przyswajania witaminy D i zawartość kwasów tłuszczowych Omega-3). Jest też korzystna dla osób uprawiających sporty, zwłaszcza oporowe, gdyż wspomaga budowę masy mięśniowej.

I co, zaskoczeni?

Polecane

Olej z czarnuszki 200ml

Olej z czarnuszki 200ml

54,60 PLN brutto/1szt.109.20 pkt.(0,27 PLN / ml brutto)
Olej lniany 250ml

Olej lniany 250ml

21,84 PLN brutto/1szt.43.68 pkt.(0,09 PLN / ml brutto)
Olej rydzowy 250ml

Olej rydzowy 250ml

21,84 PLN brutto/1szt.43.68 pkt.(0,09 PLN / ml brutto)
Olej z nasion ostropestu 250ml

Olej z nasion ostropestu 250ml

34,13 PLN brutto/1szt.68.26 pkt.(0,14 PLN / ml brutto)
Olej konopny 250ml

Olej konopny 250ml

34,13 PLN brutto/1szt.68.26 pkt.(0,14 PLN / ml brutto)
Olej rzepakowy tłoczony na zimno 250ml

Olej rzepakowy tłoczony na zimno 250ml

15,75 PLN brutto/1szt.31.50 pkt.(0,06 PLN / ml brutto)
Olej rzepakowy do smażenia 500ml

Olej rzepakowy do smażenia 500ml

15,75 PLN brutto/1szt.31.50 pkt.(31,50 PLN / l brutto)
Podziel się swoim komentarzem z innymi
Zaufane Opinie IdoSell
4.83 / 5.00 6065 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-05-18
Paczka doszła w ciągu dwóch dni od złożonego zamówienia. Produkty zapakowane profesjonalnie, bez zastrzeżeń. Produkty świeże, pyszne. Będę wracać.
2024-05-17
Bardzo smaczne
pixel