Bezpieczne zakupy
Idosell security badge

Dodaj produkty podając kody

Dodaj plik CSV
Wpisz kody produktów, które chcesz zbiorczo dodać do koszyka (po przecinku, ze spacją lub od nowej linijki). Powtórzenie wielokrotnie kodu, doda ten towar tyle razy ile razy występuje.

Jak wzmocnić odporność - rola kiszonek

2023-03-02

Jak wesprzeć naturalną odporność organizmu, aby uchronić się przed sezonowymi infekcjami? Warto wdrożyć do codziennego jadłospisu naturalną suplementację w postaci kiszonek. Zawierają bakterie probiotyczne, które dbają o prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego oraz odbudowują mikrobiom. Dzięki temu zapobiegają rozwojowi drobnoustrojów, które są przyczyną wielu chorób. Wybór jest ogromny – od kiszonej kapusty i ogórków, po kimchi i buraki. Możesz więc zadbać o swoje zdrowie, nie rezygnując z ulubionych smaków!

Kiszonki a odporność organizmu

W układzie pokarmowym zachodzi większość procesów immunologicznych. Jeżeli mikroflora jelit zostanie zaburzona, nasz organizm staje się bardziej podatny na różnego rodzaju patogeny. Dlatego tak ważne jest zachowanie równowagi bakteryjnej. Pomocne mogą być w tym naturalne probiotyki, czyli kiszonki. To prawdziwe bogactwo witamin i minerałów - niezbędny element zdrowej i zbilansowanej diety. W procesie fermentacji powstaje kwas mlekowy, który wspomaga proces oczyszczania się organizmu oraz zmniejsza ilość złych bakterii.

Kiszonki zawierają dużo cennych antyoksydantów (przeciwutleniaczy). Neutralizują działanie wolnych rodników, które rozwijają się na skutek stresu, braku ruchu, palenia papierosów czy picia alkoholu. Natomiast probiotyki pobudzają mechanizmy odpornościowe organizmu, budując swego rodzaju tarczę ochronną przed bakteriami i wirusami.

Kiszonki dobre na każdą porę roku

Organizm potrzebuje składników odżywczych, witamin i minerałów dla prawidłowego funkcjonowania. Skarbnicą tych elementów są właśnie kiszonki. Znajdziesz w nich witaminę C wzmacniającą naczynia krwionośne, witaminy z grupy B biorące udział w procesach metabolicznych i energetycznych oraz inne składniki, w tym: żelazo, magnez, potas, wapń czy fosfor. Wprowadzając kiszonki do swojej diety, poprawisz działanie układu immunologicznego, zwiększysz zawartość probiotyków w organizmie, a co ważne zapobiegniesz infekcjom wywołanym przez drobnoustroje, takie jak: pasożyty, wirusy i grzyby.

Pokaż więcej wpisów z Marzec 2023

Polecane

Zestaw Próbny - kimchi, kapusta, zakwasy

Zestaw Próbny - kimchi, kapusta, zakwasy

103,53 PLN brutto/1szt.217.96 pkt.
Zestaw Odpornościowy - zakwas z buraka + zakwas z kapusty

Zestaw Odpornościowy - zakwas z buraka + zakwas z kapusty

161,88 PLN brutto/1szt.359.76 pkt.(26,98 PLN / l brutto)
Zakwas z buraka 9 sztuk + 1 GRATIS

Zakwas z buraka 9 sztuk + 1 GRATIS

134,90 PLN brutto/1szt.299.80 pkt.(26,98 PLN / l brutto)
Zestaw Kimchi Premium

Zestaw Kimchi Premium

112,90 PLN brutto/1szt.237.58 pkt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 107,80 PLN/1szt.Cena regularna 147,60 PLN brutto/1szt.
Zaufane Opinie IdoSell
4.83 / 5.00 6067 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-05-18
Paczka doszła w ciągu dwóch dni od złożonego zamówienia. Produkty zapakowane profesjonalnie, bez zastrzeżeń. Produkty świeże, pyszne. Będę wracać.
2024-05-17
Zamówienie obsłużone bardzo sprawnie, słoiki świetnie zabezpieczone, nie było żadnego problemu z moją prośbą o przesunięcie terminu wysyłki <3
pixel