Zestaw Próbny - kimchi, kapusta, zakwasy

Dlaczego warto wprowadzić kiszonki do codziennego menu?

Kiszonki wracają dziś do codziennej kuchni nie bez powodu. Naturalnie fermentowane warzywa od pokoleń były stałym elementem diety i sposobem przechowywania żywności. Dziś coraz więcej osób ponownie sięga po kapustę kiszoną, zakwas z buraka czy kimchi, ponieważ szukają prostych, tradycyjnych produktów o naturalnym składzie.

Nasze kiszonki i zakwasy:

• powstają w naturalnym procesie fermentacji warzyw,
• są niepasteryzowane, dzięki czemu zachowują swój charakterystyczny smak i aromat,
• powstają z prostych składników: warzyw, soli i przypraw,
• wprowadzają do diety tradycyjnie przygotowane warzywa fermentowane,
• urozmaicają codzienne posiłki intensywnym, naturalnym smakiem 

Włączenie kiszonek do swojej diety nie wymaga to dużych zmian w sposobie odżywiania. Wystarczy niewielka porcja jako dodatek do posiłku lub szklanka zakwasu z buraka w ciągu dnia. To prosty nawyk, który łatwo wprowadzić i utrzymać.

Proces fermentacji warzyw jest jedną z najstarszych metod przygotowywania żywności. Dzięki niemu powstają produkty takie jak:

• kapusta kiszona
• zakwas z buraka
• kiszone ogórki
• kimchi

Fermentowane warzywa są cenione za swój wyrazisty smak oraz prosty, naturalny skład. Dlatego kiszonki coraz częściej wracają do codziennej diety osób, które zwracają uwagę na jakość produktów i chcą wprowadzić do swojej kuchni więcej naturalnych, tradycyjnych metod przygotowywania żywności.

Jak wprowadzić kiszonki do diety?

Najprostszym sposobem jest mała porcja każdego dnia. Może to być:

• 2-3 łyżki kapusty kiszonej do obiadu,
• porcja kimchi jako dodatek do kolacji, 
• szklanka zakwasu z buraka na czczo.

Regularność jest ważniejsza niż ilość. Wiele osób zaczyna właśnie od zestawu próbnego, który pozwala sprawdzić różne smaki i wybrać te, które najlepiej pasują do codziennego menu.

Zestaw próbny kiszonek - prosty start z fermentacją

Zestaw próbny to wygodny sposób, aby wprowadzić do swojej diety różne fermentowane produkty bez kupowania dużych ilości.
Dzięki temu możesz:

• sprawdzić różne smaki kiszonek,
• przekonać się, które produkty najbardziej pasują do Twojej kuchni,
• wprowadzić naturalną fermentację do codziennych posiłków.

To spokojny i przemyślany start dla osób, które chcą wprowadzić kiszone produkty do swojej diety krok po kroku.

Jedna zmiana, która może odmienić Twoje trawienie i odporność.

Znasz to?

• Po każdym posiłku czujesz się jak balon. Nawet po zdrowym obiedzie brzuch się zaokrągla, a Ty myślisz: "Coś znowu mi nie służyło".
• Twój metabolizm zwolnił, a waga stoi w miejscu. Mimo prób, zdrowego jedzenia, ruchu.. organizm jakby się uparł - zero efektu.
• Masz częste spadki energii i problemy z koncentracją. Jesz, a chwilę później znów jesteś głodna, senna albo rozdrażniona.
• Twoja odporność kuleje. Katar, opryszczka, infekcje - co chwilę coś, a przecież dbasz o siebie.

WIĘKSZOŚĆ Z TYCH OBJAWÓW MA JEDNO ŹRÓDŁO. Jelita. A dokładniej ich mikroflora.

Spróbuj Zestaw Próbny. W środku znajdziesz:

• Zakwas z kapusty - klasyka dla jelit
• Zakwas z buraka - król odporności
• Zakwas z buraka pikantny - ferment z pazurem
• Zakwas z buraka z jabłkiem - lekko słodki balans
• Słoik kapusty kiszonej - chrupiąca, żywa, pełna bakterii
• Słoik kimchi japońskiego - azjatycki twist w kiszonym stylu
• Słoik carpaccio - cienko krojone, gotowe do zjedzenia

To zestaw stworzony z myślą o efektach - może poprawić trawienie, odporność i energię. Idealny, jeśli:

• dopiero zaczynasz z kiszonkami
• chcesz podreperować mikrobiom
• szukasz prezentu dla kogoś, kto lubi zdrowe jedzenie

*zdjęcie poglądowe